3 SECRETOS URGENTES: Cómo las Emociones Tóxicas y los Malos Hábitos Dañan Tu SOFTWARE (Cerebro) y Tu HARDWARE (Cuerpo)
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Aprender a reconocer, procesar y transformar tus
emociones es la clave para prevenir daños graves y mejorar tu calidad de vida.
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DÍA 1: LA RAÍZ EMOCIONAL Y EL SOFTWARE DEL CUERPO (Mente, Estrés y Control)
✅El Motor interno: Su éxito y su salud están programados. Descubra por qué el estrés y la culpa sabotean su metabolismo.Cortisol el exceso se convierte en grasa y se almacena en el abdomen.
✅El Estrés Engorda: El cuerpo no distingue entre la amenaza real y la psicológica.
✅La Tensión Emocional: La culpa es la raíz de las emociones negativas
✅La Decisión: Todo éxito surge de una Decisión Firme y Final. La mente lo controla todo.
DÍA 2: DESBLOQUEANDO EL MOTOR (CUERPO Y METABOLISMO LENTO)
✅El metabolismo es el motor que convierte los alimentos en energía. Un "metabolismo lento" es la causa de que engordes "hasta de mirar la comida".
✅Entienda los 3 Villanos Vitales que Dañan su Motor:
Combustible Equivocado.UNO DE ELLOS SE HA CONVERTIDO EN UNA ADICCION sin darnos cuenta, es devastadora, generan la diabetes y el alto colesterol.
✅Imagina un Coche sin Agua (Deshidratación): La deshidratación puede causar estreñimiento y afectar la salud.
✅Termostato Dañado: descubre cual es el "termostato" del cuerpo. extremadamente lento, causando cansancio, depresión.
DÍA 3: EL PLAN DE 21 DÍAS PARA LA TRANSFORMACIÓN INTEGRAL
El Plan para Instalar un Estilo de Vida
✅Acción y AntiEstrés: Implemente la SECUENCIA CORRECTA INTEGRAL, MENTE CUERPO Y ESPIRITU: mejore sus hábitos y pensamientos positivos diarios, respirar paz , la buena alimentación para obtener energía, y luego utilice esa energía para hacer ejercicio suave (caminar, trotar), lo cual eliminara grandes cantidades de cortisol acumulado por el estrés y tener paz y armonia interior.
Testimonios
"Estaba a punto de perder mi trabajo por el estrés, pero este programa me ayudó a recuperar mi salud emocional.
Mi recuperación fue
increíblemente rápida y ahora me siento más equilibrada y en paz."
Paty-Administradora
"Siempre creí en Dios, pero sentía que me faltaba algo. Este programa me ayudó a sanar heridas de mi infancia y preocupaciones diarias. Hoy me siento más completa. con una relación más profunda con Dios y más en paz conmigo misma."
Ale-Empleada y ama de casa
Impartido por Alex Piher
Alex comenzó su camino en el desarrollo Humano hace mas de 20 años, desde pequeños acompañando a sus padres a través de talleres, cursos y retiros espirituales. Aplicó lo aprendido y lo que lo llevó a ayudar a otros.
Se formó en Psicología, Neuroeducación y Teología, Diseño el método
"EME", que integra Psicología, fe y ciencia logrando transformaciones profundas de cientos de personas.Con más 10 años en medios católicos, donde ha compartido su experiencia y consolidándose como experto en Transformación Personal y Psicología Católica integral.
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